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Beleza qb

Cuida da tua saúde com soluções caseiras #5

13- O teu campo de visão ficou cheio de pontinhos negros. Podes estar desidratada ou ter acontecido uma descida dos níveis de açúcar no sangue. Bebe um copo de água e come uma peça de fruta.

14- Por causa do stress parece que os ombros e o pescoço estão presos. Põe-te direita, olha em frente e roda o pescoço para a esquerda e direita fazendo um ângulo de 90º. Devagar inclina a cabeça para a frente e para trás e depois para um lado e para o outro. Repete 10 vezes.

15- Sentes uma borbulha a nascer. Mergulha uma colher em água quente durante 10 segundos e põe-na em cima da zona onde ameaça aparecer a borbulha. Assim, demora mais tempo a surgir e também será mais pequena.

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Sobre mim



Sou a Patrícia e tenho 21 anos.
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