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Beleza qb

Unhas de sonho!!

Olá!!!

 

 

Já deves ter reparado que as unhas têm tendência para, em certas alturas, ficarem mais quebradiças e fracas e até a pele das mãos fica mais áspera e seca. A culpa é na maioria das vezes atribuída ao vento, ao frio, à água e à radiação solar. Ora, se queres ter umas unhas de sonho, tens mesmo de cuidares delas frequentemente. E nunca é cedo para começar. Eu dou-te umas dicas.

 

 

Evita roer as unhas

De certeza que já te avisaram para não roeres as unhas mas nunca é demais a recomendação. Esse hábito é muitas vezes causa de um nervoso miudinho. Há já no mercado alguns produtos (vernizes...) que ajudam a não roeres as unhas. Mas mesmo assim, eu dou-te umas dicas:

1. Podes pintar as unhas com um verniz que tenha um mau gosto. Assim, cada vez que levas os dedos à boca para roeres as unhas vais sentir esse mau gosto e de certeza que da próxima vez, vais pensar duas vezes antes de as roeres.

2. Podes colocar um elástico de borracha no pulso  e pedir aos teus amigos e familiares (e tu também o deves fazer!) para o puxarem quando te virem a roer as unhas. Levar com um elástico que foi puxado não é nada agradável e de certeza que não o vais querer experimentar muitas vezes.

3. Em vez de roer as unhas, podes mastigar umas pastilhas ou comer uns rebuçados... mas também não abuses, não estragues os teus dentes!

4. Tenta perceber quais são os momentos que te levam a roer as unhas... momentos de tensão, ansiedade, depressão, nervosismo, cansaço, tristeza ou até mesmo alegria! Se identificares as alturas mais críticas, podes tentar relaxar nesses momentos com exercícios de descontracção.

5. Faz um esforço e deixa crescer as tuas unhas e tê-las sempre bem arranjadas e bonitas. Assim até vais, perder a vontade de as roer!

O QUE RESULTOU COMIGO: Vernizes. Andava sempre com as unhas pintadas, (às vezes usava uns para fortificarem as unhas, ou mesmo daqueles que sabem mal) e assim nem tocava nas unhas ^^.

 

 

Como ter umas unhas fortes e bonitas

Se tu pintas as unhas todos os dias mas sentes que elas ficam fracas e partem-se com facilidade tens aqui umas dicas para que elas tenham sempre um ar saudável:

1. Dá um banho de 30 minutos em água ou azeite morno, uma vez por semana, às tuas mãos.

2. Para que fiquem mais macias, deves usar diariamente óleo de bebé ou óleo hidratante.

3. Se gostas de andar com as unhas sempre pintadas, deves usar o verniz durante 6 dias e ter um dia de descanso. Com acetona é a mesma coisa, só deve ser utilizada uma vez por semana. É  importante que a unhas possam respirar para não ficarem frágeis e evitar que se partam.

4. Depois de limadas, as unhas devem ficar com um formato redondo. Se a unha ficar com pontas, parte-se com mais facilidade.

5. A tua alimentação deve ser equilibrada e variada. Unhas fracas são muitas vezes o resultado de uma má alimentação, onde faltam as vitaminas A, C e E e minerais como o ferro e cálcio.

6. Se pintas as tuas unhas com muita frequência, o meu conselho é que retires o verniz um dia antes de as voltares a pintar porque assim as tuas unhas podem descansar.

7. Para manteres a cor do verniz durante mais tempo do que o normal, deves passar uma camada de verniz incolor por cima das unhas.

8. Quando tirares o verniz, usa um creme especial para amaciar as cutículas (as pelezinhas à volta das unhas) e assim será muito mais fácil.

9. Uma coisa óptima para hidratar, amaciar e proteger as cutículas é o óleo de amêndoas.

10. Mergulha as mãos em água morna à qual deves adicionar sumo de limão e um pouco de azeite: esta mistura torna as tuas unhas branquinhas e as tuas mãos suaves. Se tens sempre as unhas moles e quebradiças, experimenta um endurecedor de unhas. É menos natural, mas também é eficaz.

O QUE RESULTOU COMIGO: Uso um verniz de tratamento para fortificar/endurecer as unhas, Risqué Niasi Tratamento Seda Base com Óleo de Girassol custa aprox. 2€ e vende-se em cabeleireiros, lojas brasileiras...(não sei se se vende nos supermecados).

 

 

Mãos lindas em 5 passos

1. Espalha um pouco de hidratante nas mãos. Faz uma massagem nas peles à volta das unhas para que fiquem fininhas e moles.

2. Coloca as mãos de molho em água morna durante um minuto. Se quiseres podes juntar umas gotinhas de gel de banho.

3. Com a ajuda de um utensílio ou mesmo com outra unha empurra as peles para que se note mais a unha.

4. Para pintares as unhas aplica uma camada de base transparente. Depois de secas, escolhe um verniz e pinta uma unha de cada vez. Começa pelo mindinho para evitar o contacto da mão pintada com a que segura o pincel. Aplica uma camada e depois repete a aplicação de verniz em cada unha.

5. Como por vezes há descuidos e pintamos sem intenção por fora da unha, utiliza um cotonete e molha-o na acetona. Limpa o excesso de tinta. Quando as unhas estiverem bem secas applica novamente um creme hidratante.

 

Sabes que:

- As unhas crescem mais depressa na mão dominante, ou seja, mais rápido na mão direita nos destros e na esquerda no caso dos canhotos.

- As unhas saudáveis são fortes, lisas e rosadas enquanto as finas, quebradiças e em forma de colher revelam que é preciso prestar atenção a esta parte das mãos.

- O recorde em comprimento de unhas foi ganho por um indiano que as deixou crescer desde 1952, e atingiram os 1, 4m de comprimento!

- As unhas das mãos crescem aproximadamente 4 cm por ano, enquanto que as dos pés 2 cm. Como tal, é necessário 1 ano para que a unha do polegar do pé se renove completamente.

Adaptação de Revista Floribella, Super Teen e Guia das Adolescentes

Espero que tenhas gostado do post!!!

Bjs<3

Sobre mim



Sou a Patrícia e tenho 21 anos.
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