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Beleza qb

Prós e contras do chocolate

Olá!!

 

O segredo do chocolate está em comê-lo com moderação.

Prós:
1. O chocolate negro é antioxidante e protege o sistema cardiovascular.
2. Dá muita força e energia. Além de combater a fadiga.
3. Reafirma a pele.
4. Ingerido com hidratos de carbono (pão), melhora o estado de ânimo.
5. É muito delicioso.

 

Contras:
1. Ingerido em grandes quantidades pode causar enxaquecas, dor de estômago e diarreias.
2. O chocolate, além de calórico, é rico em açúcar. Opta pelo negro, que tem menos calorias logo, mais benefícios.
3. Faz o ponteiro da balança aumentar!!!

Bjs <3

Sobre mim



Sou a Patrícia e tenho 21 anos.
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