Cuida da pele sensível
Embora seja um estado e não um tipo, a verdade é que são cada vez mais as mulheres afectadas pela sensibilização crescente da pele. As peles sensíveis reagem a tudo (por exemplo, mudança de temperatura) e depois picam, ardem, dão comichão e ficam vermelhas. E a verdade é que quantos mais produtos usares, maior é o risco de sensibilidades e alergias.
1- Antes de comprares um produto, pede amostras e testa-as, de preferência no braço ou na dobra interna do cotovelo; depois espera 48 horas. Se não existir reacção, arrisca a aplicação no rosto.
2- Prefere as versões de maquilhagem hipoalergénicas, e tem o mesmo cuidado na escolha do protector facial.
3- Em casos mais graves, esta pele não tolera a água da torneira. Por isso, deves usar produtos de limpeza específicos para a pele sensível.
4- Deves beber muita água e hidratar a pele com cremes com acção calmante, anti-inflamatória e facilitadora da microcirculação, de modo a reduzires as vermelhidões (quanto à hidratação segue a dica das peles secas aqui).
5- Aprende a controlar o stress, a ansiedade, a angústia. Podes recorrer a terapias relaxantes, como massagens, ioga e meditação.
6- Escolhe cosméticos com as seguintes substâncias naturais: camomila, lavanda, aloé vera, arnica, aveia, hamamélia, centelha asiática e viatamina E.
Adaptação do guia de sobrevivência para as belas modernas
