Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Beleza qb

Óleo de bebé

Durante e após o Verão, os cuidados de hidratação são fundamentais para manter uma pele sempre saudável e bonita.

Para garantir toda a suavidade, delicadeza e bem-estar que a pele necessita, apresento a chave do Verão para uma pele mais atraente: aplicar óleo de bebé depois do banho

O óleo hidrata até 10 vezes mais na pele molhada, do que outros leites ou loções em pele seca. O óleo fornece à pele uma barreira contra a perda de humidade e actua como um escudo de defesa face aos agentes externos, como o sol, a água do mar e o vento.

Para além disso, uma pele bem hidratada mais facilmente obtém um bronzeado duradouro e bonito!

 

10 razões para usares óleo de bebé

- Pele 10 vezes mais hidratada;

- 10 vezes mais bonita;

- 10 vezes mais protegida;

- 10 vezes mais nutrida;

- Bronzeado 10 vezes mais duradouro;

- 10 vezes mais atraente;

- 10 vezes mais confiante;

- 10 vezes mais glamourosa;

- 10 vezes mais suave;

- Para que te sintas 10 vezes melhor com a tua pele.

 

Segredo das celebridades

O óleo de bebé forma uma película protectora sobre a pele que evita a sua desidratação. O resultado é uma pele suave, macia e perfeitamente hidratada, como a pele de um bebé. Este é um segredo utilizado há mais de 70 anos… Adorado pelas mulheres, e utilizado por artistas e celebridades em todo o mundo. Conhece a arma secreta de algumas celebridades mundialmente conhecidas, como Jessica Alba que utiliza óleo para conseguir um brilho extra na pele. Os óleos para bebé são a solução ideal para uma pele hidratada e bonita de forma prática e eficaz.

 

Como usar

É tão prático e fácil de aplicar, que basta colocar algumas gotas de óleo no banho, ou directamente na pele após o duche, antes de secar a pele com a toalha. O resultado é uma pele suave de bebé, em apenas alguns segundos.

 

PS: Na imagem, em cima, podem ver alguns óleos de bebé, da Johnson's, Oriflame e Mustela, respectivamente.

Adaptação de Sapo Mulher

 

Já sabiam disto? Vão começar a utilizar óleo de bebé?

Protege a tua pele do sol

 

O excesso de exposição solar pode trazer consequências terríveis para a pele. Por isso, o melhor é aprenderes a desfrutar de um bronzeado bonito, mas acima de tudo, seguro. Toma nota destas dicas.

 

Bronzeado seguro

1- Aplica protector solar 30 minutos antes de saíres de casa e reaplica frequentemente, sem esqueceres de o fazer depois de saíres da água.

2- Faz uma exposição solar progressiva ao longo das férias, evitando as horas de maior calor, entre as 12h e as 16h.

3- Esquece o solário: potencia a formação de tumores e acelera o foto-envelhecimento da pele.

4- Não te esqueças de aplicar protector quando realizares actividades ao ar livre. Existe um alto risco de queimaduras solares, igual ou maior ao de quando estás na praia.

5- Utiliza roupa adequada, chapéu de abas largas e óculos de sol homologados que filtrem os raios UVA e UVB.

6- Seca-te bem depois de cada banho. O efeito lupa das gotas de água favorece os escaldões e diminui a eficácia dos protectores solares, mesmo no caso de serem à prova de água.

7- Hidrata-te bebendo água em abundância, pois o sol desidrata.

8- Se notares que as sardas ou os sinais mudam de forma, tamanho e/ou cor, consulta um dermatologista.

9- Se tiveres dúvidas, escolhe um protector solar com um FPS elevado. Muita protecção nunca será demais.

10- Lembra-te de que um rosto bronzeado é bonito aos 30 anos, mas será um rosto envelhecido e flácido aos 50!

 

Qual é o teu tom?

Com tantos produtos à disposição, a dúvida é saber qual escolher. Começa por identificar o teu tom de pele. Descobre qual é o teu fotótipo (classificação dos tipos de pele consoante a sua reacção à exposição solar e o risco de queimaduras solares) e em seguida o factor de protecção solar (FPS), na tabela seguinte.

 

[Clica na imagem para aumentar]

Prepara o teu corpo para o calor

 

Com estes truques tão fáceis poderás exibir um corpo fantástico, sem esforço. Toma nota!

 

Corpo

1- Rabiosque de sonho. Se queres que os teus glúteos fiquem fortes, começa por subir sempre as escadas e, se conseguires, sobe os degraus dois a dois. E para os tonificares, dá pontapés para trás, tipo «karateka». Depois, só tens de comer alimentos que ajudem os músculos, como peixe, carne e ovos.

2- Ventre liso. Para teres uma barriguinha lisa, põe de lado as pastilhas elásticas e as bebidas com gás. E, muito importante, onde quer que estejas, contrai sempre os músculos da barriga. Come pão integral, alimentos com fibra e também frutas depurativas, como as laranjas ou o ananás.

3- Decote de morrer. Para que o teu peito fique mais firme, depois de tomares duche, termina com um jacto de água fria ou então massaja essa zona com um cubo de gelo. E nada de dietas «heavy»!

4- Pernas e braços fantásticos. Pratica natação, hidrata-os bastante e anda muito. Quando tomares banho, alterna água fria com a quente, pois, assim, vais activar a circulação das pernas. E, se fores à praia, caminha pela areia.

 

Cuida da linha!

1- Evita petiscar. Para não petiscares entre as refeições faz, pelo menos, 5 refeições. Mas se não conseguires parar de petiscar, come fruta fresca e barritas de cereais.

2- Dispensa o sal. O sal faz-nos reter líquidos, por isso, não abuses dele! Mas põe sal na comida, para não ficares com a tensão muito baixa, nem, com tonturas.

3- Bebe muita água. No mínimo 1,5l por dia. Também podes beber , depois de comer, um chá verde com folhas de menta fresca e com adoçante, que queima gorduras extra que comeste e refresca.

 

Celulite

1- Luva de crina. Enquanto tomas banho, massaja as tuas pernas com uma luva de crina para eliminar células mortas e suavizar a pele.

2- Anticelulítico caseiro. Massaja café forte (drena o sangue e funde a celulite) nas tuas pernas, fazendo movimentos circulares, dia sim, dia não.

3- Hidrata! Hidrata as pernas e aplica sempre creme, fazendo movimentos circulares.

Sobre mim



Sou a Patrícia e tenho 21 anos.
Se quiseres saber mais sobre mim clica aqui.